دفاع شخصی: نقاط حساس بدن و کاربردهای عملی آنها هنگام درگیری اصول آمادگی بدنی:آشنایی با آمادگی جسمانی عمومی در جهت تندرستی و سلامت و ارائه راه کارهای مبارزه با کم تحرکی اساتید: سرکار خانم دکتر شبنم هاشم پور و آقای حسن ملکی