خودشناسی (به انگلیسی: Self-knowledge) اصطلاحی است در روانشناسی برای توصیف اطلاعات فردی و یا خود فرد و دانش فردی در مورد خود فرد.خودشناسی مرتبط با خوداندیشی، فکر کردن در مورد خود و انتقاد از خود و یا حتی پرسشگری انتقاد و قضاوت از تفکر خود محسوب می‌شود. خودشناسی مهارت اساسی انسان در بررسی فلسفه است .انسان، این موجود شگفت انگیز و اسرارآمیز، استعدادهای گوناگونی دارد که در هر یک از آنها می تواند به درجات بالایی برسد و اگر این مواهب و استعدادها را بشناسد و آنها را به کار گیرد و در مسیر «هدف خلقت» از آنها بهره مند گردد، گامی به سوی مقصد برداشته است.در دوره آموزشی مربیگری خودشناسی شما با اصول خودشناسی و انواع روش های تدریس و مربیگری برای انتقال این علم به دیگران آشنا خواهید شد .