مهارت های ارتباطی به معنی توانایی انتقال اطلاعات به دیگران به شیوه مناسب و موثر است که باعث بهتر شدن ارتباطات بین افراد می شود و نتیجه ی آن می تواند رضایت از زندگی را در افراد بیشتر کند. مهارت های ارتباطی همزمان شامل نوع صحبت کردن، ارائه کردن مطالب به دیگران، خوب گوش کردن به صحبت های سایرین، داشتن مهارت نوشتاری و زبان بدن مناسب است. تقویت این مهارت ها در ارتباط روزمره ما با دیگران بسیار اهمیت دارد. این که ما بتوانیم شنونده ی خوبی باشیم و بتوانیم حرف و پیام خود را به خوبی به سایرین منتقل کنیم نیاز به مهارت دارد. مهارت های ارتباطی در ایجاد دوستی های پایدار و موفق نقش دارد. اگر ما بتوانیم با دوستان خود ارتباط مفید و موثر برقرار کنیم، بدون شک در روابط خود با اصرافیان  دچار سوتفاهم نمی شویم، و متوجه خواهیم شد که چطور ارتباط مان با دیگران را بهتر کنیم و آن را حفظ کنیم. مهارت های ارتباطی برای ما فرصت های پیشرفت بیشتری را به وجود می آورند. افرادی که این مهارت ها را به خوبی در خود تقویت کرده اند قدرت جذب بیشتری دارند، سایر افراد به آن ها اعتماد می کنند و با آن ها همکاری می کنند.
مهارتهای ارتباطی شامل موارد زیر می شوند:
•    جذب، به اشتراک گذاری و درک اطلاعات ارائه شده.
•    برقراری ارتباط (اعم از ارتباط نوشتاری، کلامی و غیره) به نحوی که دیگران این ارتباط را درک کنند و بفهمند.
•    احترام گذاشتن به دیدگاه های دیگران از طریق تعامل داشتن و نشان دادن علاقه.
•    استفاده از دانش مربوطه، آگاهی و مهارت های مرتبط برای توضیح و روشن ساختن افکار و ایده ها.
•    گوش دادن به صحبت های دیگران موقع برقراری ارتباط و پرسیدن سوال برای درک بهتر گفته هایشان.

سرفصل‌ها:

کلیات( روان شناسی و آموزش مهارت های ارتباطی)
تعریف ارتباط و مهارت های ارتباطی
الگوهای ارتباطی و تحلیل عناصر ارتباط و پیام 
انواع مهارت های ارتباطی
ارتباطات در فضای مجازی
راهکارهای بهبود مهارت های ارتباطی
آشنایی با زبان بدن
 رفع موانع ارتباط
ترفندها و مغالطه های رایج در ارتباطات و رسانه ها
ارتباط های معنوی